Niinan kotimättöpitsa

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 400 g 80 tl27 rl4 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Hiiva 50 g1 kpl   37 kcal6,6 g0,6 g0,2 g3,5 g
Suola, annos 3g10 g    0 kcal0 g0 g0 g0 g
Flora margariini 60, annos 10g100 g    540 kcal0,2 g0,3 g60 g0 g
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g650 g  65 rl10 dl2340 kcal85 g455 g14 g24 g
Snellmanin nauta-sikajauheliha, rasvaa max 20%300 g    789 kcal51 g0 g60 g0 g
Tonnikala paloina öljyssä (pirkka) 200g150 g  15 rl2,7 dl285 kcal38 g0 g15 g0 g
Salamisuikale laktoositon (Pirkka), annos 200g120 g    462 kcal24 g0,8 g47 g0 g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g120 g1 kpl   24 kcal0,7 g4,6 g0,4 g1,7 g
Pirkka pizzasuikale150 g    171 kcal21 g1,5 g9 g0 g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g140 g    104 kcal6,3 g18 g0,3 g0 g
Emmental juustoraaste, euroshopper360 g    1296 kcal101 g0,4 g101 g0 g
Valkosipuli, tuore, silputtu10 g2,5 kpl   10 kcal0,8 g1,6 g0,1 g0,2 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
8 annosta
2560 g    6059 kcal333 g483 g306 g30 g
Ravintosisältö / annos320 g    757 kcal42 g60 g38 g3,7 g
Ravintosisältö / 100g100 g    237 kcal13 g19 g12 g1,2 g
Pohjasta saa yhden pellillisen!

Pohja:
Hiiva liuotetaan kylmään veteen
( 4dl) ,lisää sulatettu rasva/voi,
suola (yksi ruokalusikallinen) ja jauhot ( 10dl, voi laittaa myös hiivaleipäjauhoa).

Anna kohota.

Ruskista jauheliha.

Levitä pohja pellille paperin päälle, aineet niskaan ja uuniin 250c, about 20 min.
(voi mennä kauemminkin kun on tuota täytettä reilusti)