Feta-vihannes-juures
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vihannes-riisisekoitus,apetit(300g) | 300 g | 243 kcal | 7,2 g | 50 g | 1,5 g | 0 g | |||||
| Fetajuusto (Apetina), annos 200g | 200 g | 324 kcal | 33 g | 0,2 g | 20 g | 0 g | |||||
| Suikalejuurekset, kesäpöytä, Apetit 180g | 180 g | 50 kcal | 2 g | 8,6 g | 0,7 g | 5,4 g | |||||
| Hunaja | 12 g | 1,7 tl | 0,6 rl | 0,1 dl | 40 kcal | 0,1 g | 10 g | 0 g | 0 g | ||
| Koko resepti 3 annosta | 692 g | 657 kcal | 42 g | 68 g | 22 g | 5,4 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 231 g | 219 kcal | 14 g | 23 g | 7,4 g | 1,8 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 95 kcal | 6,1 g | 10 g | 3,2 g | 0,8 g | |||||
Pannulle, mustapippuria mausteeksi ja tarkjoile kanan kanssa