Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 240 g | 3,4 kpl | 144 kcal | 3,6 g | 31 g | 0,2 g | 2,2 g | ||||
Oliiviöljy (kylmäpuristettu, extra virgin) (Pirkka), annos 20g | 30 g | 264 kcal | 0 g | 0 g | 30 g | 0 g | |||||
Koko resepti 1 annosta | 270 g | 408 kcal | 3,6 g | 31 g | 30 g | 2,2 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 270 g | 408 kcal | 3,6 g | 31 g | 30 g | 2,2 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 151 kcal | 1,3 g | 12 g | 11 g | 0,8 g |