Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 300 g | 4,3 kpl | 164 kcal | 4,8 g | 39 g | 0,5 g | 2,6 g | ||||
Voi voimakassuolainen | 60 g | 12 tl | 4,3 rl | 0,6 dl | 435 kcal | 0,7 g | 0,2 g | 49 g | 0 g | ||
Suola, annos 3g | 20 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Koko resepti 1 annosta | 380 g | 600 kcal | 5,5 g | 40 g | 49 g | 2,6 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 380 g | 600 kcal | 5,5 g | 40 g | 49 g | 2,6 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 158 kcal | 1,4 g | 10 g | 13 g | 0,7 g |