Punainen jauhelihaperunalaatikko

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus		1000 g					716 kcal	18 g	144 g	2 g	11 g
Sipuli (kuorittu)		150 g	2,7 kpl			1,7 dl	41 kcal	2 g	7,2 g	0,3 g	2,6 g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		700 g					1162 kcal	133 g	0 g	70 g	0 g
Punajuuri		400 g	5 kpl				154 kcal	4 g	28 g	0,8 g	10 g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g		500 g					300 kcal	5 g	23 g	20 g	3 g
Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki		500 g		125 tl	50 rl	5,9 dl	325 kcal	65 g	11 g	1,5 g	0 g
	Koko resepti 10 annosta	3250 g					2697 kcal	227 g	212 g	95 g	26 g
	Ravintosisältö / annos	325 g					270 kcal	23 g	21 g	9 g	2,6 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					83 kcal	7 g	6,5 g	2,9 g	0,8 g