Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Tummasuklaa (Panda), annos 100g | 80 g | 427 kcal | 3,9 g | 42 g | 26 g | 0 g | |||||
Kananmuna kuoreton | 160 g | 2,9 kpl | 228 kcal | 20 g | 0,5 g | 16 g | 0 g | ||||
Sokeri | 86 g | 29 kpl | 22 tl | 7,2 rl | 1 dl | 349 kcal | 0 g | 86 g | 0 g | 0 g | |
Euroshopper margariini 60 % | 60 g | 327 kcal | 0,6 g | 0,6 g | 36 g | 0 g | |||||
Vehnäjauho puolikarkea | 33 g | 3,3 rl | 0,5 dl | 113 kcal | 3,4 g | 23 g | 0,4 g | 1,2 g | |||
Kaakaojauhe, X-tra | 4 g | 15 kcal | 0,1 g | 3,3 g | 0,1 g | 0 g | |||||
Tummasuklaa (Panda), annos 100g | 6.6 g | 35 kcal | 0,3 g | 3,4 g | 2,1 g | 0 g | |||||
Kananmuna kuoreton | 13 g | 0,2 kpl | 19 kcal | 1,7 g | 0 g | 1,4 g | 0 g | ||||
Sokeri | 7.1 g | 2,4 kpl | 1,8 tl | 0,6 rl | 0,1 dl | 29 kcal | 0 g | 7,1 g | 0 g | 0 g | |
Euroshopper margariini 60 % | 5 g | 27 kcal | 0,1 g | 0,1 g | 3 g | 0 g | |||||
Vehnäjauho puolikarkea | 2.7 g | 0,3 rl | 9 kcal | 0,3 g | 1,9 g | 0 g | 0,1 g | ||||
Kaakaojauhe, X-tra | 0.3 g | 1,1 kcal | 0 g | 0,2 g | 0 g | 0 g | |||||
Koko resepti 12 annosta | 458 g | 1580 kcal | 30 g | 168 g | 85 g | 1,3 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 38 g | 131 kcal | 2,5 g | 14 g | 7,1 g | 0,1 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 345 kcal | 6,6 g | 37 g | 19 g | 0,3 g |