Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Perunasipulisekoitus 500g | 500 g | 340 kcal | 8 g | 75 g | 0,5 g | 0 g | |||||
Pizzasuikaleet (Pirkka), annos 300g | 300 g | 345 kcal | 42 g | 3 g | 18 g | 0 g | |||||
Suola, annos 3g | 5 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Maustettu ruokakerma Kippari Savujuusto (Valio), annos 125g | 250 g | 275 kcal | 5,8 g | 10 g | 25 g | 0 g | |||||
Ruokakerma Valio 5% | 50 g | 30 kcal | 0,6 g | 1,4 g | 2,5 g | 0 g | |||||
Pakastekasvissekoitus, keittojuures, porkkana, lanttu, juuriselleri, purjo | 180 g | 3 dl | 61 kcal | 2 g | 10 g | 0,4 g | 5,2 g | ||||
Koko resepti 5 annosta | 1285 g | 1051 kcal | 58 g | 99 g | 46 g | 5,2 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 257 g | 210 kcal | 12 g | 20 g | 9 g | 1 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 82 kcal | 4,5 g | 7,7 g | 3,6 g | 0,4 g |