Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 100 g | 20 tl | 7,1 rl | 1,1 dl | 725 kcal | 1,2 g | 0,4 g | 81 g | 0 g | ||
Kananmuna kuoreton | 110 g | 2 kpl | 157 kcal | 14 g | 0,3 g | 11 g | 0 g | ||||
Hermesetasjauhe, annos 1g | 10 g | 29 kcal | 0,1 g | 5,6 g | 0 g | 4 g | |||||
Kookoshiutale | 35 g | 7 rl | 1 dl | 231 kcal | 2,8 g | 2,2 g | 23 g | 5,7 g | |||
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 80 g | 480 kcal | 19 g | 5,3 g | 43 g | 0 g | |||||
Vehnälese | 10 g | 3,3 rl | 1/2 dl | 23 kcal | 1,3 g | 1,5 g | 0,5 g | 3,8 g | |||
Leivinjauhe | 5 g | 1 tl | 1/3 rl | 8,8 kcal | 0,3 g | 1,9 g | 0 g | 0 g | |||
Suklaa tumma | 100 g | 0,6 kpl | 517 kcal | 3,9 g | 53 g | 31 g | 5,3 g | ||||
Koko resepti 1 annosta | 450 g | 2171 kcal | 43 g | 71 g | 190 g | 19 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 450 g | 2171 kcal | 43 g | 71 g | 190 g | 19 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 482 kcal | 9 g | 16 g | 42 g | 4,2 g |