Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Raejuusto, rasvaton(Euroshopper) | 200 g | 160 kcal | 36 g | 3,6 g | 0 g | 0 g | |||||
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 125 g | 25 tl | 8,3 rl | 1,3 dl | 70 kcal | 11 g | 6,3 g | 0,3 g | 0 g | ||
Ruokakerma Valio 5% | 200 g | 120 kcal | 2,4 g | 5,6 g | 10 g | 0 g | |||||
Kananmuna 50g(kpl) | 300 g | 378 kcal | 33 g | 0,9 g | 27 g | 0 g | |||||
Sokeri | 43 g | 14 kpl | 11 tl | 3,5 rl | 1/2 dl | 173 kcal | 0 g | 43 g | 0 g | 0 g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 4 g | 16 kcal | 0 g | 4 g | 0 g | 0 g | |||||
Koko resepti 4 annosta | 872 g | 917 kcal | 82 g | 63 g | 37 g | 0 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 218 g | 229 kcal | 21 g | 16 g | 9 g | 0 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 105 kcal | 9 g | 7,2 g | 4,3 g | 0 g |