Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 17% (Atria), annos 400g | 400 g | 920 kcal | 76 g | 0 g | 68 g | 0 g | |||||
Sipuli (kuorittu) | 100 g | 1,8 kpl | 1,1 dl | 27 kcal | 1,3 g | 4,8 g | 0,2 g | 1,7 g | |||
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 370 g | 25 rl | 3,7 dl | 130 kcal | 3,7 g | 25 g | 1,9 g | 5,2 g | |||
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 12 g | 34 kcal | 1,1 g | 2,2 g | 2,3 g | 0,1 g | |||||
Voi, normaalisuolainen (Valio) | 70 g | 504 kcal | 0,6 g | 0,6 g | 56 g | 0 g | |||||
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 51 g | 5,1 rl | 0,8 dl | 184 kcal | 6,6 g | 36 g | 1,1 g | 1,9 g | |||
Vesi, vesijohtovesi | 800 g | 160 tl | 53 rl | 8 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Maitojauhe, rasvaton, 1 dl | 120 g | 432 kcal | 42 g | 62 g | 1,2 g | 0 g | |||||
Lasagnelevy Rainbow | 193 g | 708 kcal | 27 g | 137 g | 6 g | 5,8 g | |||||
Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio) | 182 g | 23 kpl | 601 kcal | 49 g | 0 g | 44 g | 0 g | ||||
Koko resepti 8 annosta | 2298 g | 3539 kcal | 207 g | 268 g | 180 g | 15 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 287 g | 442 kcal | 26 g | 33 g | 23 g | 1,8 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 154 kcal | 9 g | 12 g | 7,9 g | 0,6 g |