Saksanhirvikäristys jauhelihalla
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riistakäristys, saksanhirvi (Polarica), annos 240g | 750 g | 1050 kcal | 150 g | 0 g | 53 g | 0 g | |||||
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, naudanpaisti, rasvaa | 500 g | 100 tl | 33 rl | 5 dl | 424 kcal | 59 g | 10 g | 16 g | 1,1 g | ||
| Sipuli (kuorittu) | 100 g | 1,8 kpl | 1,1 dl | 27 kcal | 1,3 g | 4,8 g | 0,2 g | 1,7 g | |||
| Vesi | 750 g | 150 tl | 50 rl | 7,5 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
| Koko resepti 1 annosta | 2100 g | 1501 kcal | 211 g | 15 g | 69 g | 2,8 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 2100 g | 1501 kcal | 211 g | 15 g | 69 g | 2,8 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 71 kcal | 10 g | 0,7 g | 3,3 g | 0,1 g | |||||
Ruskista jauheliha ja käristys paistinpanussa