Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pätkis, 18g | 144 g | 706 kcal | 5,2 g | 88 g | 36 g | 0 g | |||||
Frezza chokomint, maitokahvijuoma (Paulig), annos 200g | 150 g | 96 kcal | 4,7 g | 14 g | 2,1 g | 1,5 g | |||||
Vehnäjauho puolikarkea | 228 g | 23 rl | 3,5 dl | 781 kcal | 23 g | 159 g | 2,7 g | 8 g | |||
Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 13 g | 41 kcal | 2,9 g | 5,6 g | 2,6 g | 1,4 g | |||||
Kananmuna kuoreton | 110 g | 2 kpl | 157 kcal | 14 g | 0,3 g | 11 g | 0 g | ||||
Sokeri | 128 g | 43 kpl | 32 tl | 11 rl | 1,5 dl | 520 kcal | 0 g | 128 g | 0 g | 0 g | |
Leivontamargariini 80% (Pirkka), annos 100g | 150 g | 1080 kcal | 0 g | 0 g | 120 g | 0 g | |||||
Leivinjauhe | 10 g | 2 tl | 2/3 rl | 18 kcal | 0,5 g | 3,8 g | 0 g | 0,1 g | |||
Koko resepti 16 annosta | 932 g | 3398 kcal | 50 g | 399 g | 175 g | 11 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 58 g | 211 kcal | 3,1 g | 25 g | 11 g | 0,7 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 365 kcal | 5,4 g | 43 g | 19 g | 1,2 g |