Jauhelihakastike 2

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Dolmio Extra Sipuli & Valkosipuli Bolognese pastakastike (Masterfoods), annos 750g750 g    375 kcal11 g61 g10 g7,5 g
Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa 1400 g   19 dl2571 kcal415 g0 g100 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
7 annosta
2150 g    2946 kcal426 g61 g110 g7,5 g
Ravintosisältö / annos307 g    421 kcal61 g8,7 g16 g1,1 g
Ravintosisältö / 100g100 g    137 kcal20 g2,8 g5,1 g0,3 g
Paista jauheliha kypsäksi, lisää kastike ja mausteet oman maun mukaan.