Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 50 g | 0,9 kpl | 0,6 dl | 14 kcal | 0,7 g | 2,4 g | 0,1 g | 0,9 g | |||
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 8 g | 2 kpl | 8,3 kcal | 0,6 g | 1,3 g | 0 g | 0,2 g | ||||
Risottoriisi (Risella), 60g | 350 g | 1225 kcal | 28 g | 263 g | 6 g | 11 g | |||||
Vesi | 1000 g | 200 tl | 67 rl | 10 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Kasvisliemi fond du chef (Knorr), annos 100g | 28 g | 34 kcal | 0,7 g | 1,7 g | 2,5 g | 0,4 g | |||||
Herkkusieni, tuore Pirkka | 200 g | 50 kcal | 5 g | 6 g | 0,4 g | 0 g | |||||
Ruokakerma 5%, Valio | 25 g | 16 kcal | 0,4 g | 1,1 g | 1,3 g | 0 g | |||||
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g | 500 g | 1300 kcal | 150 g | 10 g | 75 g | 0 g | |||||
Mustapippuri, annos 1g | 1 g | 2,3 kcal | 0,1 g | 0,4 g | 0 g | 0 g | |||||
Oliiviöljy | 5 g | 1 tl | 0,4 rl | 0,1 dl | 44 kcal | 0 g | 0 g | 5 g | 0 g | ||
Koko resepti 6 annosta | 2167 g | 2693 kcal | 186 g | 285 g | 90 g | 12 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 361 g | 449 kcal | 31 g | 48 g | 15 g | 2 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 124 kcal | 8,6 g | 13 g | 4,2 g | 0,6 g |