LETUT valmisjauheesta ( Rainbow )
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rainbow ohukais- ja vohvelijauhe (Rainbow), annos 250g | 250 g | 263 kcal | 11 g | 50 g | 1,5 g | 2 g | |||||
| Rypsiöljy | 40 g | 8 tl | 2,9 rl | 0,4 dl | 354 kcal | 0 g | 0 g | 40 g | 0 g | ||
| Koko resepti 8 annosta | 290 g | 616 kcal | 11 g | 50 g | 42 g | 2 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 36 g | 76 kcal | 1,3 g | 6,2 g | 5,2 g | 0,2 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 212 kcal | 3,7 g | 17 g | 14 g | 0,7 g | |||||
+ 6dl vettä
=> valmiissa taikinassa 105kcal/100g
Paista rypsiöljyssä 1tl/lettu
=> valmiissa taikinassa 105kcal/100g
Paista rypsiöljyssä 1tl/lettu