Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kuohukerma,valio,2dl | 200 g | 680 kcal | 4 g | 6 g | 70 g | 0 g | |||||
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 100 g | 20 tl | 6,7 rl | 1 dl | 46 kcal | 3 g | 4,8 g | 1,5 g | 0 g | ||
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 165 g | 234 kcal | 21 g | 0,5 g | 17 g | 0 g | |||||
Vehnäjauho, sunnuntai | 130 g | 13 rl | 2 dl | 455 kcal | 16 g | 92 g | 2,7 g | 3,9 g | |||
Culinesse (Flora), annos 10g | 25 g | 115 kcal | 0,1 g | 0,1 g | 13 g | 0 g | |||||
Koko resepti 8 annosta | 620 g | 1530 kcal | 43 g | 104 g | 104 g | 3,9 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 78 g | 192 kcal | 5,4 g | 13 g | 13 g | 0,5 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 247 kcal | 7 g | 17 g | 17 g | 0,6 g |