Jauhelihaperunalaatikko
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 1000 g | 670 kcal | 16 g | 150 g | 1 g | 0 g | |||||
| Pirkka kevyt jauheliha 400g | 50 g | 85 kcal | 10 g | 0 g | 5 g | 0 g | |||||
| Maustettu ruokakerma Kippari Savujuusto (Valio), annos 125g | 125 g | 138 kcal | 2,9 g | 5 g | 13 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 6 annosta | 1175 g | 893 kcal | 28 g | 155 g | 19 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 196 g | 149 kcal | 4,7 g | 26 g | 3,1 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 76 kcal | 2,4 g | 13 g | 1,6 g | 0 g | |||||
Paista jauheliha pannulla, kaikki vuokaan ja uuniin 