Kookos-vadelmajäädyke
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kookoskerma, kara | 200 g | 500 kcal | 9 g | 2,6 g | 50 g | 0 g | |||||
| Kuohukerma (Maitokolmio), annos 100g | 125 g | 438 kcal | 2,5 g | 3,8 g | 45 g | 0 g | |||||
| Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss | 125 g | 13 rl | 2,5 dl | 43 kcal | 1,3 g | 5,1 g | 1 g | 4,6 g | |||
| Kananmuna kuorineen punnittu | 55 g | 0,9 kpl | 69 kcal | 6,1 g | 0,1 g | 5 g | 0 g | ||||
| Hermesetas -neste | 10 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 3 annosta | 515 g | 1049 kcal | 19 g | 12 g | 101 g | 4,6 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 172 g | 350 kcal | 6,4 g | 3,9 g | 34 g | 1,5 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 204 kcal | 3,7 g | 2,3 g | 20 g | 0,9 g | |||||
Vatkaa kuohukerma, sitten kookoskerma (erikseen).
Erota munanvalkuainen ja -keltuainen, vatkaa molemmat ja sekoita kaikki.
Lisää vadelmat murskattuina sekä makeutusainetta ja vanilja-aromia maun mukaan.
Jäädytä.
Erota munanvalkuainen ja -keltuainen, vatkaa molemmat ja sekoita kaikki.
Lisää vadelmat murskattuina sekä makeutusainetta ja vanilja-aromia maun mukaan.
Jäädytä.