Possu - perunasipulisekoitusta

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Viljapossun lihasuikale maustamaton (Hk), annos 400g400 g    800 kcal80 g0 g52 g0 g
Perunasipulisekoitus 500g800 g    544 kcal13 g119 g0,8 g0 g
Isot keittojuurekset (Rainbow), annos 450g250 g    50 kcal2,5 g7,5 g0 g0 g
Täyteläinen Ruoka 2% (Valio), annos 330g330 g    182 kcal10 g21 g6,6 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
6 annosta
1780 g    1576 kcal106 g148 g59 g0 g
Ravintosisältö / annos297 g    263 kcal18 g25 g10 g0 g
Ravintosisältö / 100g100 g    89 kcal5,9 g8,3 g3,3 g0 g
Paista possunsuikaleet pannulla.

Mausta.

Laita vuokaan perunasipulisekoitus, keittojuurekset, kerma ja possunsuikaleet ja sekoita.

Laita uuniin ja kypsytä 225 asteessa noin tunti.