Tomaattipasta

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Pastakastike.Pirkka tomaati/basilika(ilman pastaa)390 g    179 kcal6,6 g31 g3,1 g6,2 g
Spagetti, keitetty, suolaa 75 g   1,3 dl72 kcal2,3 g15 g0,2 g0,7 g
Parmesaanijuusto, formaggio da pasta50 g    229 kcal20 g0 g16 g0 g
Valkosipuli 10 g2,5 kpl   11 kcal0,8 g1,6 g0,1 g0,2 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
1 annosta
525 g    491 kcal30 g48 g19 g7,1 g
Ravintosisältö / annos525 g    491 kcal30 g48 g19 g7,1 g
Ravintosisältö / 100g100 g    94 kcal5,7 g9 g3,7 g1,4 g
Keitä spagetti.

Lämmitä valmiskastike ja lisää parmesaania (jätä osa päälle lisättäväksi), mustapippuria, valkosipulia puristettuna.