Banaanipannari

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Vehnäjauho puolikarkea		165 g			17 rl	2,5 dl	566 kcal	17 g	116 g	2 g	5,8 g
Suola, annos 3g		2 g					0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Maito, Kevyt		500 g		100 tl	33 rl	5 dl	230 kcal	16 g	24 g	7,5 g	0 g
Kananmuna kuoreton		110 g	2 kpl				157 kcal	14 g	0,3 g	11 g	0 g
Voimariini, pehmeästi levittyvä		25 g					170 kcal	0,3 g	0,3 g	19 g	0 g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		240 g	1,9 kpl				202 kcal	2,6 g	44 g	1 g	4,3 g
Ruokosokeri		40 g					163 kcal	0 g	40 g	0 g	0 g

	Koko resepti 4 annosta	1082 g					1488 kcal	50 g	224 g	41 g	10 g
	Ravintosisältö / annos	271 g					373 kcal	12 g	56 g	10 g	2,5 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					137 kcal	4,6 g	21 g	3,8 g	0,9 g

Tee pannaritaikinanormaalisti, anna turvota.

Paista voidellulla Teema-paistinvadilla 225 asteessa 10 minuuttia.

Katkaise ja puolita banaanit.

Levitä banaanit pannarin päälle, ripottele sokeri pinnalle ja valuta sulatettu rasva päälle.

Jatka paistamista noin puoli tuntia.

Nauti lämpimänä jäätelön kanssa.

Tupla-annoksesta tulee uunipannullinen.