Muro-omenapiirakka

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Omena, kotimainen, kuorittu		560 g			227 kcal	1,1 g	47 g	0,6 g	10 g
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g		30 g	3 rl	0,5 dl	108 kcal	3,9 g	21 g	0,6 g	1,1 g
Makeutusjauhe, Rainbow		1 g			4 kcal	0 g	1 g	0 g	0 g
Flora culinesse (Unilever), annos 500g		90 g			594 kcal	0 g	0 g	67 g	0 g
Pikakaurahiutale, Myllyn Paras, annos 1,5dl		95 g			333 kcal	13 g	53 g	7,1 g	10 g
Fariinisokeri		5 g			20 kcal	0 g	5 g	0 g	0 g
Hunaja (X-tra coop), annos 450g		5 g			17 kcal	0 g	4,1 g	0 g	0 g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		4 g			16 kcal	0 g	4 g	0 g	0 g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g		4 g			15 kcal	0,1 g	3,2 g	0,1 g	0 g

	Koko resepti 10 annosta	794 g			1333 kcal	18 g	138 g	75 g	21 g
	Ravintosisältö / annos	79 g			133 kcal	1,8 g	14 g	7,5 g	2,1 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g			168 kcal	2,3 g	17 g	9 g	2,6 g

Tee murotaikna.

Laita vuoan pohjalle omenalohkot, ripottele taikina päälle.

Paista 200c n.30min.