Täyte komioleipiin
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Creme bonjour aurinkokuivattu tomaatti | 200 g | 560 kcal | 6,8 g | 11 g | 54 g | 0 g | |||||
| Viola tuorejuusto, paahdettu chili (Valio), annos 200g | 40 g | 64 kcal | 3,2 g | 1,6 g | 5,2 g | 0 g | |||||
| Paprika punainen | 187 g | 1,1 kpl | 55 kcal | 1,8 g | 8,4 g | 0,7 g | 3,6 g | ||||
| Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 70 g | 21 kcal | 0,7 g | 4,2 g | 0,1 g | 0,7 g | |||||
| Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 300 g | 390 kcal | 33 g | 4,5 g | 27 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 16 annosta | 797 g | 1090 kcal | 46 g | 30 g | 87 g | 4,3 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 50 g | 68 kcal | 2,9 g | 1,9 g | 5,5 g | 0,3 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 137 kcal | 5,7 g | 3,8 g | 11 g | 0,5 g | |||||
1 punainen paprika
1 tomaatti
1prk creme bonjour, aurinkokuivattu tomaatti tuorejuustoa
40g viola tuorejuustoa, paahdettu chili
300g pizzakuutioita
Hienonna paprika ja tomaatti.
Sekoita ainekset keskenään.
N. 50g menee aina kahden paahtoleivän väliin.
1 tomaatti
1prk creme bonjour, aurinkokuivattu tomaatti tuorejuustoa
40g viola tuorejuustoa, paahdettu chili
300g pizzakuutioita
Hienonna paprika ja tomaatti.
Sekoita ainekset keskenään.
N. 50g menee aina kahden paahtoleivän väliin.