Juustokastike Filee Broitsu 1
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmeän pippurinen broilerin fileesuikale (Atria), annos 200g | 800 g | 1200 kcal | 128 g | 24 g | 62 g | 0 g | |||||
| Rainbow pastakastike sipuli-valkosipuli 1 prk | 420 g | 315 kcal | 9 g | 50 g | 8,8 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 6 annosta | 1220 g | 1515 kcal | 137 g | 74 g | 70 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 203 g | 252 kcal | 23 g | 12 g | 12 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 124 kcal | 11 g | 6,1 g | 5,8 g | 0 g | |||||
Paista filee suikale ja lisää kastike.
Hauduta ja nauti!
Hauduta ja nauti!