PERSIKKAHERKKU
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Persikkakuutiot mehussa (Rainbow), annos 250g | 250 g | 150 kcal | 1 g | 38 g | 0 g | 0 g | |||||
| Sitruunarahka (Valio), annos 200g | 200 g | 320 kcal | 14 g | 32 g | 14 g | 0 g | |||||
| Kuohukerma,valio,2dl | 200 g | 680 kcal | 4 g | 6 g | 70 g | 0 g | |||||
| Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 15 g | 61 kcal | 0 g | 15 g | 0 g | 0 g | |||||
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 5 g | 20 kcal | 0 g | 5 g | 0 g | 0 g | |||||
| Dubbel Nougat (Marabou), annos 54g | 54 g | 316 kcal | 3,6 g | 26 g | 22 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 6 annosta | 724 g | 1547 kcal | 23 g | 121 g | 106 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 121 g | 259 kcal | 3,8 g | 20 g | 18 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 214 kcal | 3,2 g | 17 g | 15 g | 0 g | |||||
Ohje otettu Yhteishyvä-lehden ruokaliitteestä (3.10)