Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 220 g | 4 kpl | 314 kcal | 28 g | 0,7 g | 23 g | 0 g | ||||
Sokeri | 128 g | 43 kpl | 32 tl | 11 rl | 1,5 dl | 520 kcal | 0 g | 128 g | 0 g | 0 g | |
Gluteeniton jauhoseos (sunnuntai), 1dl=60g | 35 g | 123 kcal | 1,2 g | 28 g | 0,4 g | 1,1 g | |||||
Perunajauhot, Kolmen Konstin 4rkl=60ml=42g | 30 g | 101 kcal | 0 g | 25 g | 0 g | 0,4 g | |||||
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 20 g | 6,7 tl | 3,3 rl | 1/2 dl | 74 kcal | 3,7 g | 2,2 g | 4,3 g | 6,1 g | ||
Valio maustettu rahka 200g vanilja HYLA | 200 g | 320 kcal | 15 g | 32 g | 14 g | 0 g | |||||
Pandan tumma suklaa 150 g | 150 g | 801 kcal | 7,4 g | 78 g | 48 g | 0 g | |||||
Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 400 g | 1440 kcal | 8 g | 11 g | 152 g | 0 g | |||||
Sokeri | 60 g | 20 kpl | 15 tl | 5 rl | 0,7 dl | 244 kcal | 0 g | 60 g | 0 g | 0 g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 12 g | 48 kcal | 0 g | 12 g | 0 g | 0 g | |||||
Tuoremehu, Appelsiinitäysmehu (Rainbow), annos 200g | 50 g | 10 tl | 3,3 rl | 1/2 dl | 20 kcal | 0 g | 5 g | 0 g | 0 g | ||
Koko resepti 12 annosta | 1305 g | 4003 kcal | 62 g | 381 g | 241 g | 7,6 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 109 g | 334 kcal | 5,2 g | 32 g | 20 g | 0,6 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 307 kcal | 4,8 g | 29 g | 18 g | 0,6 g |