Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 520 g | 52 rl | 8 dl | 1784 kcal | 53 g | 364 g | 6,2 g | 18 g | |||
Sokeri | 340 g | 113 kpl | 85 tl | 28 rl | 4 dl | 1380 kcal | 0 g | 340 g | 0 g | 0 g | |
Leivinjauhe | 10 g | 2 tl | 2/3 rl | 18 kcal | 0,5 g | 3,8 g | 0 g | 0,1 g | |||
Margariini, 60%, Rainbow | 250 g | 1375 kcal | 2,3 g | 2,3 g | 150 g | 0 g | |||||
Kananmuna 50g(kpl) | 100 g | 126 kcal | 11 g | 0,3 g | 9 g | 0 g | |||||
Piimä, rasvaton (Valio) | 200 g | 64 kcal | 6,6 g | 9 g | 0 g | 0 g | |||||
Mustikka metsä- | 300 g | 25 rl | 5 dl | 132 kcal | 1,5 g | 19 g | 1,8 g | 10 g | |||
Koko resepti 24 annosta | 1720 g | 4879 kcal | 75 g | 738 g | 167 g | 28 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 72 g | 204 kcal | 3,1 g | 31 g | 7 g | 1,2 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 284 kcal | 4,4 g | 43 g | 10 g | 1,6 g |