Kessun kylmäsavulohipiirakka

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Voi 100 g 20 tl7,1 rl1,1 dl725 kcal1,2 g0,4 g81 g0 g
Kylmäsavulohiviipaleet (Chipsters), annos 150g400 g    772 kcal76 g0,4 g52 g0 g
Kananmuna kuorineen punnittu120 g2 kpl   151 kcal13 g0,4 g11 g0 g
Vesi100 g 20 tl6,7 rl1 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Vehnäjauho puolikarkea 130 g  13 rl2 dl446 kcal13 g91 g1,6 g4,6 g
Tuorejuusto, rasvaa 15 %, creme bonjour light 200 g  13 rl2 dl346 kcal15 g4,6 g30 g0 g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)400 g 80 tl27 rl4 dl640 kcal11 g11 g60 g0 g
Kaurahiutaleet elovena plus (Raisio)100 g    370 kcal14 g55 g8 g11 g
Ruisjauho (Rainbow)150 g    480 kcal15 g95 g3,5 g21 g
Sipuli, tuore100 g    27 kcal1,3 g4,8 g0,2 g1,7 g
Leivinjauhe 5 g 1 tl1/3 rl 8,8 kcal0,3 g1,9 g0 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
5 annosta
1805 g    3967 kcal160 g264 g247 g38 g
Ravintosisältö / annos361 g    793 kcal32 g53 g49 g7,7 g
Ravintosisältö / 100g100 g    220 kcal8,9 g15 g14 g2,1 g
Tästä piirakasta ei kaloreita puutu.

On se silti ja siksikin hyvää.

Pistä joku ettimään uunivuoka ja voitelemaan se.

Mätä jauhoja, ryynejä ja voita kulhoon.

Ajattele, että siinä on kelju naapuri ja murjo seos möyhyksi.

Liruttele vettä sekaan, mutta ei piä lurittaa liikoja kerrallaan.

Kun taikina tuntuu olevan kohillaan, pistä joku taputtelemaan se vuoan pohjalle.

Käske tehä reunuksetkin.

Riko pari munaa toiseen kulhoon ja haistele niitä.

Mätämunia ei piä käyttää, vaan käske viiä ne naapurille.

Niitten hyvien munien sekaan sitte hurautat tuorejuuston ja kermapurkit.

Olis pitäny aukasta ne purkit ensin! Kun oot siivonnu kätes, nappaat konevatkuttimen ja vatkuttelet seoksen tasaseksi.

Käske jonkun kuoria yksi makea sipuli, purjo tai silleen.

Jos hää suostuu, niin käske pilkkoa kans.
Sen kylmäsavulohen ostit tietenki valmiiksi siivutettuna.

Pittää se silti hienontaa, koskapa nyrkin kokoisia möykkyjä on ikävä nieleksiä.

Mällää kala ja sipuli sinne vuokaan ja kaatele täyte päälle.

Jos jotakin ainesta unehtu, niin heitä sekaan vaan.

(Samaa p*skaa siitäkin tulee.)

Paista 200:ssa asteessa puolisen tuntia.

Jos tuntuu ruskistuvan liikaa, heitä foliosta välly päälle ja paista vielä varttitunti.

Käske jonkun kattaa pöytä.

Ota vuoka uunista.

Jos unohit patalaput, niin jäähyttele sormia kylmän veden alla muutama minuuutti.

Käytä koirat kusella.

Tämän syömisen jälkeen et sitä jaksa kuitenkaa tehä pariin tuntiin.

Ja eiku syömään!