Parsakeitto

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Siirappi		30 g		4,3 tl	1,5 rl	0,2 dl	90 kcal	0 g	22 g	0 g	0 g
Ruokakerma (Flora), annos 250g		250 g					150 kcal	2,5 g	11 g	10 g	0 g
Kasvisliemikuutio		22 g	2 kpl				67 kcal	2,1 g	3 g	5,2 g	0,4 g
Parsa		1000 g	143 kpl			18 dl	155 kcal	13 g	12 g	2 g	15 g

	Koko resepti 6 annosta	1302 g					462 kcal	17 g	49 g	17 g	15 g
	Ravintosisältö / annos	217 g					77 kcal	2,9 g	8,1 g	2,9 g	2,6 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					36 kcal	1,3 g	3,7 g	1,3 g	1,2 g

Kuori parsat, keitä ne kaikkien ainesten kanssa pehmeiksi.

Soseuta tehosekoittemella tasaiseksi.

Paseeraa siivilän läpi kahdesti ja tarkista maku.