Lohilaatikko
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 1000 g | 650 kcal | 16 g | 150 g | 1 g | 0 g | |||||
| Graavilohi | 255 g | 607 kcal | 48 g | 0 g | 46 g | 0 g | |||||
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 200 g | 170 kcal | 2,8 g | 8,8 g | 14 g | 0 g | |||||
| Tilli, tuore | 50 g | 17 rl | 15 kcal | 1,8 g | 0,5 g | 0,4 g | 1,1 g | ||||
| Koko resepti 8 annosta | 1505 g | 1442 kcal | 68 g | 159 g | 62 g | 1,1 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 188 g | 180 kcal | 8,5 g | 20 g | 7,7 g | 0,1 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 96 kcal | 4,5 g | 11 g | 4,1 g | 0,1 g | |||||
Sekoita perunasipulisekoitus ja graavilohisuikaleet ja tilli keskenään uunivuuassa.
Lisää ruokakerma.
Paista uunissa 175 asteessa kunnes laatikko on kypsä.
Lisää ruokakerma.
Paista uunissa 175 asteessa kunnes laatikko on kypsä.