Hedelmäsalaatti purkkihedelmät

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Päärynä sokeriliemessä		410 g					287 kcal	2,1 g	66 g	2,1 g	0 g
Hedelmäcocktail, rainbow		825 g					536 kcal	3,3 g	132 g	0 g	0 g
Persikat puolikkaina mehussa, Rainbow		415 g					228 kcal	5,4 g	54 g	0 g	0 g
Mandariinilohkoja sokeriliemessä (Rainbow), annos 175g		312 g					187 kcal	1,6 g	47 g	0 g	0 g
Ananaspaloja ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/137 g		227 g					136 kcal	0,9 g	34 g	0,2 g	0,9 g
Kiivi kuorittu		200 g	2,5 kpl				94 kcal	0 g	14 g	1,2 g	5,4 g
Omena, keskikokoinen 200g		400 g	2,5 kpl				136 kcal	0,8 g	28 g	1,2 g	7,2 g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		260 g	2,1 kpl				218 kcal	2,9 g	48 g	1 g	4,7 g
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma		200 g	29 kpl			2,9 dl	148 kcal	1,5 g	31 g	0,8 g	2,2 g
Mansikka		500 g			50 rl	10 dl	233 kcal	2,5 g	42 g	1 g	10 g
	Koko resepti 12 annosta	3749 g					2204 kcal	21 g	496 g	7,5 g	30 g
	Ravintosisältö / annos	312 g					183 kcal	1,7 g	41 g	0,6 g	2,5 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					59 kcal	0,6 g	13 g	0,2 g	0,8 g