Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kakkupohja (Lidl) (Belbake), annos 300g | 300 g | 1203 kcal | 22 g | 144 g | 60 g | 0 g | |||||
Liivate | 20 g | 6,7 tl | 2,2 rl | 70 kcal | 17 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||
Mustaherukka | 200 g | 20 rl | 4 dl | 118 kcal | 2,1 g | 16 g | 0,8 g | 12 g | |||
Vispikerma, Milbona | 400 g | 1440 kcal | 8 g | 11 g | 152 g | 0 g | |||||
Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g | 200 g | 258 kcal | 8,4 g | 10 g | 20 g | 0 g | |||||
Sokeri | 65 g | 22 kpl | 16 tl | 5,4 rl | 0,8 dl | 264 kcal | 0 g | 65 g | 0 g | 0 g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 20 g | 80 kcal | 0 g | 20 g | 0 g | 0 g | |||||
Mustaherukkamehu, Pirkka | 50 g | 150 kcal | 0 g | 38 g | 0 g | 0 g | |||||
Omenamehu, täysmehu (Rainbow), annos 200g | 150 g | 34 kcal | 0,5 g | 8,3 g | 0,5 g | 0 g | |||||
Liivate | 25 g | 8,3 tl | 2,8 rl | 87 kcal | 21 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||
Mustaherukkamehu laimennettu 200g | 400 g | 144 kcal | 0,8 g | 39 g | 0 g | 0 g | |||||
Vispikerma, Milbona | 300 g | 1080 kcal | 6 g | 8,1 g | 114 g | 0 g | |||||
Sokeri | 24 g | 8 kpl | 6 tl | 2 rl | 0,3 dl | 97 kcal | 0 g | 24 g | 0 g | 0 g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 5 g | 20 kcal | 0 g | 5 g | 0 g | 0 g | |||||
Suklaa valkoinen | 50 g | 0,3 kpl | 279 kcal | 3,8 g | 27 g | 18 g | 0,4 g | ||||
Koko resepti 25 annosta | 2209 g | 5323 kcal | 90 g | 414 g | 365 g | 12 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 88 g | 212 kcal | 3,6 g | 16 g | 15 g | 0,5 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 241 kcal | 4,1 g | 19 g | 17 g | 0,5 g |