Penne-miiluri

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Energia	P	H	R	K
Pasta, Pirkka Penne Rigato		600 g				2160 kcal	72 g	450 g	6,6 g	20 g
Palvikinkku Lapin Liha		900 g				792 kcal	144 g	8,1 g	27 g	0 g
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl		100 g				85 kcal	1,4 g	4,4 g	7 g	0 g
Vispikerma (Milbona)		200 g				586 kcal	5 g	6,4 g	60 g	0 g
Kananmuna kuoreton		165 g	3 kpl			235 kcal	21 g	0,5 g	17 g	0 g
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g		200 g				720 kcal	56 g	4 g	54 g	0 g
Persilja		40 g			20 rl	11 kcal	0,6 g	0,4 g	0,1 g	3,2 g
Mustapippuri		15 g		7,5 tl	2,1 rl	42 kcal	1,6 g	5,7 g	0,5 g	4 g
Suola, annos 3g		10 g				0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Sipulikuutio eldorado (pakaste), 200g		200 g				24 kcal	3 g	3 g	0 g	0 g

	Koko resepti 8 annosta	2430 g				4655 kcal	304 g	483 g	172 g	28 g
	Ravintosisältö / annos	304 g				582 kcal	38 g	60 g	22 g	3,5 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g				192 kcal	13 g	20 g	7,1 g	1,1 g

Paistele pannulla sipulit ja kinkkukuutiot.

Keitä pennet, valuta.

Kastikkeen kaikki aineet sekoitetaan keskenään ja kipataan kuuman penne-sipuli-kinkkumössön päälle.

Sekoita huolella ja tarkista maku- tähän ruokaan sopii todella reilulla kädellä pistetty mustapippuri.