Ananas-persikka-rahka
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka Hyla (Valio), annos 250g | 350 g | 228 kcal | 39 g | 15 g | 1,1 g | 0 g | |||||
| Gogreen Vispi (Raisio), annos 200g | 200 g | 460 kcal | 0,8 g | 24 g | 40 g | 1 g | |||||
| Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g | 140 g | 84 kcal | 0,6 g | 21 g | 0,1 g | 2 g | |||||
| Persikka mehussa (Del monte), annos 125g | 125 g | 69 kcal | 0,6 g | 16 g | 0,1 g | 0 g | |||||
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 12 g | 48 kcal | 0 g | 12 g | 0 g | 0 g | |||||
| Sokeri | 21 g | 7,1 kpl | 5,3 tl | 1,8 rl | 1/4 dl | 87 kcal | 0 g | 21 g | 0 g | 0 g | |
| Koko resepti 6 annosta | 848 g | 975 kcal | 41 g | 109 g | 41 g | 3 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 141 g | 162 kcal | 6,7 g | 18 g | 6,9 g | 0,5 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 115 kcal | 4,8 g | 13 g | 4,9 g | 0,4 g | |||||
Vatkaa vispikerma ja sekoita muut aineet kermavaahtoon.