Borssikeitto

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Vesi		1000 g		200 tl	67 rl	10 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Kasvisliemikuutio (Maggi), annos 10g		10 g					23 kcal	0,3 g	2,6 g	1,3 g	0 g
Valkokaali keräkaali		400 g	1/3 kpl			10 dl	111 kcal	4,8 g	16 g	0,8 g	8,4 g
Valkosipuli		5 g	1,3 kpl				5,4 kcal	0,4 g	0,8 g	0 g	0,1 g
Sipuli (kuorittu)		55 g	1 kpl			0,6 dl	15 kcal	0,7 g	2,6 g	0,1 g	0,9 g
Juuriselleri		100 g	0,2 kpl				32 kcal	1,3 g	4,6 g	0,2 g	3,1 g
Palsternakka		100 g	2/3 kpl				64 kcal	0,5 g	12 g	0,4 g	4,5 g
Porkkana, keskikokoinen 65g		65 g	1 kpl				18 kcal	0,4 g	3,9 g	0,1 g	1,6 g
Punajuuri		250 g	3,1 kpl				96 kcal	2,5 g	17 g	0,5 g	6,3 g
Oliiviöljy		10 g		2 tl	0,7 rl	0,1 dl	88 kcal	0 g	0 g	10 g	0 g
Sitruunamehu, laimentamaton		50 g					11 kcal	0,2 g	0,8 g	0 g	0,1 g
Vehnäjauho puolikarkea		10 g			1 rl	0,2 dl	34 kcal	1 g	7 g	0,1 g	0,4 g
Hunaja		40 g		5,7 tl	2 rl	0,3 dl	132 kcal	0,2 g	32 g	0 g	0 g
Tomaattisose tomaattipyree		20 g				0,2 dl	15 kcal	0,9 g	2,6 g	0 g	0,2 g
Suola, annos 3g		3 g					0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Mustapippuri		4 g		2 tl	0,6 rl		11 kcal	0,4 g	1,5 g	0,1 g	1,1 g
	Koko resepti 8 annosta	2122 g					656 kcal	14 g	104 g	14 g	27 g
	Ravintosisältö / annos	265 g					82 kcal	1,7 g	13 g	1,7 g	3,3 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					31 kcal	0,6 g	4,9 g	0,6 g	1,3 g