Ritarin viettelys

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Savulohi, pelkästään		130 g				257 kcal	23 g	0 g	20 g	0 g
Smetana, rasvaa n. 40 %		100 g	20 tl	6,7 rl	1 dl	390 kcal	2,1 g	2,2 g	42 g	0 g
Tilli, tuore		5 g		1,7 rl		1,5 kcal	0,2 g	0 g	0 g	0,1 g
Käsinpoimittu kevätsipuli		10 g				2,7 kcal	0,1 g	0,4 g	0,1 g	0,1 g

	Koko resepti 2 annosta	245 g				652 kcal	25 g	2,6 g	62 g	0,2 g
	Ravintosisältö / annos	123 g				327 kcal	13 g	1,3 g	31 g	0,1 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g				266 kcal	10 g	1,1 g	25 g	0,1 g

Voi tehdä sekä kylmäsavu- että lämminsavulohesta.

Mausta suolalla, pippurilla sekä sitruunamehulla.

Sopii esim ruisleivälle tai uuniperunan täytteeksi.