Mustikkahyvä

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Kuohukerma,valio,2dl200 g    680 kcal4 g6 g70 g0 g
Maitorahka, Ehrmann, 0,2%200 g    116 kcal20 g8,4 g0,4 g0 g
Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.48g53 g    200 kcal0,7 g49 g0 g0 g
Mustikka, Pakkasmarja180 g    60 kcal0,9 g12 g1,1 g5,9 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
4 annosta
633 g    1055 kcal25 g75 g72 g5,9 g
Ravintosisältö / annos158 g    264 kcal6,3 g19 g18 g1,5 g
Ravintosisältö / 100g100 g    167 kcal4 g12 g11 g0,9 g
Kaikki ainekset sekoitetaan vispilällä.

Pakastemustikat lisätään jäisinä :) .