LaGordan vihannessoppa

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Peruna, keskikokoinen 60g		500 g	7,1 kpl				300 kcal	7,5 g	65 g	0,5 g	4,5 g
Vihannessekoitus,Kesäpöytä (Apetit), annos 125g		250 g					88 kcal	6,8 g	12 g	1,3 g	0 g
Keittojuurekset, apetit, 200 gr		200 g					52 kcal	1,8 g	10 g	0,6 g	4,6 g
Lihaliemikuutio knorr, annos 10g		20 g					1,1 kcal	0 g	0 g	0,1 g	0 g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		10 g	2,5 kpl				10 kcal	0,8 g	1,6 g	0,1 g	0,2 g
Inkivääri, tuore, silputtu		20 g					16 kcal	0,4 g	3,6 g	0,2 g	0,4 g
Vesi, vesijohtovesi		1000 g		200 tl	67 rl	10 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g

	Koko resepti 1 annosta	2000 g					467 kcal	17 g	92 g	2,8 g	10 g
	Ravintosisältö / annos	2000 g					467 kcal	17 g	92 g	2,8 g	10 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					23 kcal	0,9 g	4,6 g	0,1 g	0,5 g

Kuutio perunat, lisää sopivasti vettä, lisää pakastevihannekset ja lihaliemikuutiot.

Muutoin tylsä vihannessoppa mutta valkosipuli ja tuore inkivääri tekee siitä syötävän makuisen.

Lisäksi voi tietty laittaa mieleisiään yrttejä.