LaGordan vihannessoppa

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Peruna, keskikokoinen 60g500 g7,1 kpl   300 kcal7,5 g65 g0,5 g4,5 g
Vihannessekoitus,Kesäpöytä (Apetit), annos 125g250 g    88 kcal6,8 g12 g1,3 g0 g
Keittojuurekset, apetit, 200 gr200 g    52 kcal1,8 g10 g0,6 g4,6 g
Lihaliemikuutio knorr, annos 10g20 g    1,1 kcal0 g0 g0,1 g0 g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g10 g2,5 kpl   10 kcal0,8 g1,6 g0,1 g0,2 g
Inkivääri, tuore, silputtu20 g    16 kcal0,4 g3,6 g0,2 g0,4 g
Vesi, vesijohtovesi 1000 g 200 tl67 rl10 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
1 annosta
2000 g    467 kcal17 g92 g2,8 g10 g
Ravintosisältö / annos2000 g    467 kcal17 g92 g2,8 g10 g
Ravintosisältö / 100g100 g    23 kcal0,9 g4,6 g0,1 g0,5 g
Kuutio perunat, lisää sopivasti vettä, lisää pakastevihannekset ja lihaliemikuutiot.

Muutoin tylsä vihannessoppa mutta valkosipuli ja tuore inkivääri tekee siitä syötävän makuisen.

Lisäksi voi tietty laittaa mieleisiään yrttejä.