Nadan Salaatti
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jääsalaatti. (Vihreäkeiju), annos 25g | 110 g | 11 kcal | 1,2 g | 1 g | 0,1 g | 1,2 g | |||||
| Kurkku | 350 g | 0,9 kpl | 7,8 dl | 38 kcal | 2 g | 4,9 g | 0,4 g | 2,4 g | |||
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 240 g | 1,9 kpl | 48 kcal | 1,4 g | 9 g | 0,7 g | 3,4 g | ||||
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 200 g | 50 tl | 20 rl | 2,4 dl | 160 kcal | 26 g | 4 g | 4 g | 0 g | ||
| Pestokastike, Barilla all Genovese, n. 1 tl | 20 g | 107 kcal | 1 g | 0,6 g | 11 g | 0,9 g | |||||
| Koko resepti 6 annosta | 920 g | 365 kcal | 32 g | 20 g | 16 g | 7,9 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 153 g | 61 kcal | 5,3 g | 3,3 g | 2,7 g | 1,3 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 40 kcal | 3,4 g | 2,1 g | 1,8 g | 0,9 g | |||||
Kaikki sekaisin ja nam. ei trvitse mitään salattikastikkeita.