Vohveli vichyllä

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuoreton		120 g	2,2 kpl				171 kcal	15 g	0,4 g	12 g	0 g
Vehnäjauho puolikarkea		228 g			23 rl	3,5 dl	781 kcal	23 g	159 g	2,7 g	8 g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug		250 g		50 tl	17 rl		67 kcal	8,3 g	7,8 g	0 g	0 g
Vichy Original (Hartwall), annos 500g		250 g					0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Suola, annos 3g		3 g					0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen		100 g					720 kcal	0 g	0 g	80 g	0 g
Leivinjauhe		5 g		1 tl	1/3 rl		8,8 kcal	0,3 g	1,9 g	0 g	0 g

	Koko resepti 10 annosta	956 g					1747 kcal	47 g	169 g	95 g	8 g
	Ravintosisältö / annos	96 g					176 kcal	4,7 g	17 g	10 g	0,8 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					183 kcal	4,9 g	18 g	10 g	0,8 g

Sekoita ainekset keskenään lisää sulatettu margariini