Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 450 g | 8,2 kpl | 642 kcal | 56 g | 1,4 g | 46 g | 0 g | ||||
Vehnälese | 36 g | 12 rl | 1,8 dl | 82 kcal | 4,8 g | 5,5 g | 1,6 g | 14 g | |||
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 50 g | 450 kcal | 0 g | 0 g | 50 g | 0 g | |||||
Leivinjauhe | 7.5 g | 1,5 tl | 1/2 rl | 13 kcal | 0,4 g | 2,8 g | 0 g | 0 g | |||
Suola, annos 3g | 2.5 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Koko resepti 5 annosta | 546 g | 1187 kcal | 62 g | 10 g | 98 g | 14 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 109 g | 237 kcal | 12 g | 1,9 g | 20 g | 2,7 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 217 kcal | 11 g | 1,8 g | 18 g | 2,5 g |