Aapon makkarat ja perunat voissa

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Peruna, uusi		200 g			156 kcal	3,4 g	32 g	0,4 g	2 g
Oivariini, 80 (Hyla, Vähäsuolainen)		20 g			144 kcal	0,2 g	0,8 g	16 g	0 g
Ruokakerma, Pirkka 10%		20 g			24 kcal	0,6 g	0,9 g	2 g	0 g
Punainen lenkki, Atria 100g		200 g			480 kcal	18 g	14 g	40 g	0 g
Sipuli (kuorittu)		55 g	1 kpl	0,6 dl	15 kcal	0,7 g	2,6 g	0,1 g	0,9 g
American bbqsauce kentucky whiskey (Santa maria), annos 15g		15 g			35 kcal	0,2 g	8 g	0,1 g	0 g

	Koko resepti 2 annosta	510 g			853 kcal	23 g	58 g	59 g	2,9 g
	Ravintosisältö / annos	255 g			427 kcal	11 g	29 g	29 g	1,5 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g			167 kcal	4,5 g	11 g	11 g	0,6 g

Ruskista sipuli ja lisää joukkoon makkarapalat sekä perunat.

Paista niin kauan, että molemmat ovat kypsiä ja lisää muut aineet.

Voit myös maustaa muilla aineilla.

Syö sinapin ja ketsupin kera.