Raparperi hilloke

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Raparperi 1000 g6,1 kpl  17 dl337 kcal6,9 g55 g1 g14 g
Sokeri265 g88 kpl66 tl22 rl3,1 dl1076 kcal0 g265 g0 g0 g
Vesi45 g 9 tl3 rl0,5 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
20 annosta
1310 g    1413 kcal6,9 g320 g1 g14 g
Ravintosisältö / annos66 g    71 kcal0,3 g16 g0,1 g0,7 g
Ravintosisältö / 100g100 g    108 kcal0,5 g24 g0,1 g1,1 g
Pilko raparperit.

Lisää kattilaan raparperi, vesi ja sokeri.

Keitä hiljaisella lämmöllä kunnes sokeri sulaa ja raparperit pehmenevät.

Käytä vanilja jogurtin tai maustamattoman jogurtin tai rahkan lisäkkeenä.