Ananas-rahkapiirakka

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio)		50 g					360 kcal	0 g	0 g	40 g	0 g
Sokeri		32 g	11 kpl	8 tl	2,7 rl	0,4 dl	130 kcal	0 g	32 g	0 g	0 g
Kananmuna 50g(kpl)		50 g					63 kcal	5,5 g	0,2 g	4,5 g	0 g
Vehnäjauho puolikarkea		33 g			3,3 rl	1/2 dl	112 kcal	3,3 g	23 g	0,4 g	1,1 g
Leivinjauhe		1.8 g		0,4 tl	0,1 rl		3,2 kcal	0,1 g	0,7 g	0 g	0 g
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g		140 g					84 kcal	0,6 g	21 g	0,1 g	2 g
Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g		125 g					81 kcal	14 g	5,3 g	0,4 g	0 g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug		50 g		10 tl	3,3 rl		13 kcal	1,7 g	1,6 g	0 g	0 g
Sokeri		26 g	8,5 kpl	6,4 tl	2,1 rl	0,3 dl	104 kcal	0 g	26 g	0 g	0 g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		2.5 g					10 kcal	0 g	2,5 g	0 g	0 g
Ruislese (Korpelan mylly)		50 g					103 kcal	7,5 g	13 g	2,2 g	20 g

	Koko resepti 10 annosta	559 g					1062 kcal	33 g	125 g	48 g	23 g
	Ravintosisältö / annos	56 g					106 kcal	3,3 g	12 g	4,8 g	2,3 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					190 kcal	5,8 g	22 g	8,5 g	4 g

Tee pohja, levitä pyöreälle vuokalle.

Lisää täyte.

Paista 200 astetta 30min.