Perunasuikalelaatikko

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Perunasuikaleet (Pirkka), annos 500g1000 g    710 kcal16 g160 g1 g0 g
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala11 g    31 kcal2,2 g0,6 g2,2 g0 g
Ruokakerma, Pirkka 10%400 g    480 kcal12 g18 g40 g0 g
Vesi300 g 60 tl20 rl3 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
6 annosta
1711 g    1221 kcal30 g179 g43 g0 g
Ravintosisältö / annos285 g    203 kcal5 g30 g7,2 g0 g
Ravintosisältö / 100g100 g    71 kcal1,7 g10 g2,5 g0 g
Vuokaan jäiset perunasuikaleet, mukaan kuutiosta tehty lihaliemi, ruokakerma ja pari ripausta suolaa (sekä muut maun mukaiset mausteet kuten valkosipulia myllystä tai kuivattua ruohosipulia).

Uunissa 200 asteessa puolisentoista tuntia