Aapon America-kastike

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		400 g				664 kcal	76 g	0 g	40 g	0 g
Ruokakerma, Pirkka 10%		200 g				240 kcal	5,8 g	9 g	20 g	0 g
Tuorejuusto, rasvaa 30 %, vähälaktoosinen		50 g		3,3 rl	1/2 dl	155 kcal	1,8 g	1,6 g	16 g	0,3 g
Amerikan pekoni file (Hk), annos 16g		80 g				128 kcal	17 g	0,4 g	7,2 g	0 g
Voi		15 g	3 tl	1,1 rl	0,2 dl	109 kcal	0,2 g	0,1 g	12 g	0 g
Gluteeniton jauhoseos (sunnuntai), 1dl=60g		10 g				35 kcal	0,4 g	8,1 g	0,1 g	0,3 g

	Koko resepti 3 annosta	755 g				1331 kcal	101 g	19 g	95 g	0,6 g
	Ravintosisältö / annos	252 g				444 kcal	34 g	6,4 g	32 g	0,2 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g				176 kcal	13 g	2,5 g	13 g	0,1 g

Ruskista voi ja jauhot.

Lisää jauheliha ja paista kypsäksi.

Katko pekonisiivut lyhyemmiksi ja laita mukaan.

Mausta ja lisää kerma sekä tuorejuusto.

Sekoita.