Kana-makaroni pöperö
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, tumma, keitetty, suolaa | 900 g | 15 dl | 955 kcal | 36 g | 174 g | 8 g | 16 g | ||||
| Kariniemen Broilerin paistisuikale hunajamarinadissa (100g) | 600 g | 900 kcal | 100 g | 1,8 g | 53 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 6 annosta | 1500 g | 1855 kcal | 136 g | 176 g | 61 g | 16 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 250 g | 309 kcal | 23 g | 29 g | 10 g | 2,6 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 124 kcal | 9 g | 12 g | 4,1 g | 1 g | |||||
300g torino tumma makaronia ja 600g marinoituja broilerin paistisuikaleita(kariniemi).