Lihapullat

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Energia	P	H	R	K
Luomusipulikeitto 64g ps (Sysmän luomuherkut), annos 15g		128 g		191 kcal	5,5 g	41 g	0 g	0 g
Paistijauheliha 10%		800 g		1360 kcal	160 g	0 g	80 g	0 g
Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, punaleima		84 g	11 kpl	318 kcal	23 g	0 g	25 g	0 g
Korppujauho (Pirkka)		50 g		179 kcal	7 g	35 g	1,1 g	2,5 g
Jauhelihamauste, annos 15g		10 g		0,3 kcal	0 g	0,1 g	0,1 g	0 g
Kananmuna kuorineen punnittu		120 g	2 kpl	151 kcal	13 g	0,4 g	11 g	0 g
Laktoositon kermaviili (Valio)		400 g		260 kcal	13 g	19 g	14 g	0 g

	Koko resepti 8 annosta	1592 g		2459 kcal	222 g	96 g	131 g	2,5 g
	Ravintosisältö / annos	199 g		307 kcal	28 g	12 g	16 g	0,3 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g		154 kcal	14 g	6 g	8,2 g	0,2 g

Sekoita ainekset.

Pyöritä lihapullat ja paista uunissa 225 astetta n. 20 min.