Vyötärön metsästäjän pizzapohja

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Rahka, maitorahka, maustamaton, rasvaa <0,5 %, vähälaktoosinen		250 g		50 tl	17 rl	2,5 dl	146 kcal	25 g	7,8 g	1 g	0 g
Kananmuna kuorineen punnittu		120 g	2 kpl				151 kcal	13 g	0,3 g	11 g	0 g
Ruislese		10 g			3,3 rl	0,6 dl	28 kcal	1,5 g	2,6 g	0,4 g	3,9 g
Ruisjauho kokojyväjauho		24 g			3 rl	0,4 dl	73 kcal	2,1 g	13 g	0,5 g	3,3 g
Leivinjauhe		5 g		1 tl	1/3 rl		8,8 kcal	0,3 g	1,9 g	0 g	0 g
Juusto, keskiarvo		150 g	19 kpl				525 kcal	38 g	0,4 g	42 g	0 g

	Koko resepti 4 annosta	559 g					931 kcal	79 g	26 g	54 g	7,2 g
	Ravintosisältö / annos	140 g					233 kcal	20 g	6,6 g	14 g	1,8 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					167 kcal	14 g	4,7 g	10 g	1,3 g

Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.

Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen haluamasi täytteet päälle ja takaisin uuniin n. 10-15 min.