Aapos mormors köttbullar

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Xtra lihapullat, annos 200g		105 g					252 kcal	13 g	7,4 g	19 g	2,1 g
Spagetti		100 g				1,7 dl	327 kcal	10 g	66 g	1,1 g	3,4 g
Tomaattisose tomaattipyree		30 g				1/3 dl	23 kcal	1,3 g	3,9 g	0,1 g	0,3 g
Vesi		200 g		40 tl	13 rl	2 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Tuorejuusto, rasvaa 30 %, vähälaktoosinen		30 g			2 rl	0,3 dl	93 kcal	1,1 g	0,9 g	9 g	0,2 g
Kevytkerma		50 g					60 kcal	1,6 g	2,3 g	5 g	0 g
Beef cube (Knorr), annos 10g		10 g					33 kcal	0,9 g	1,7 g	2,4 g	0 g
Voi		40 g		8 tl	2,9 rl	0,4 dl	290 kcal	0,5 g	0,2 g	33 g	0 g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.		10 g			1 rl	0,2 dl	35 kcal	1,3 g	6,8 g	0,2 g	0,4 g
	Koko resepti 1 annosta	575 g					1113 kcal	30 g	90 g	70 g	6,4 g
	Ravintosisältö / annos	575 g					1113 kcal	30 g	90 g	70 g	6,4 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					194 kcal	5,1 g	16 g	12 g	1,1 g